[Sonya.stretch] Отеки (Софья Сафронова)

Проведем работу с:
Тазобедренными суставами
Диафрагмой и грудным отделом
Стопами
МФР
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР)
Дополнительный мини-комплекс по растяжке всего тела (можно использовать по желанию)
Подарочная тренировка из курса «Подтянутое тело»